Cover story 129   社群副作用

文 鄭雅文 圖片提供 日常散步 李盈靜 口述 蕭家駒

蕭家駒　中西醫雙主修，現為中醫師，為使中醫觀念更為普及，開設個人線上課程「蕭御醫的現代中醫」，以及Podcast 節目「蕭御醫講透中醫」，以輕鬆淺顯的內容推廣中醫。喜歡探索有趣的事物，褪下白袍後是醫界少見的男高音演唱家。

在社群媒體上，我們更容易看見他人的生活，誰出國？吃了什麼大餐？像是個放大器般，所有的資訊、感受都會加劇，因為人多的地方就有比較，在他人光鮮亮麗的生活面前，自己的生活更顯黯淡，產生相對剝奪感，嫉妒情緒油然而生。

我認為嫉妒的源頭來自於太過單一的標準，比如說會認為有錢才是成功，那相較下較不寬裕的人，就會產生嫉妒的情緒；但若標準是多元的，會認為別人有錢是成功，但我有健康的身體也是一種成功，有餘裕的時間也是成功，標準面向變得更多元廣泛，視野也會更寬廣，嫉妒也就不容易發生了。