一次舒壓 融合醫學和經絡的泰式按摩
撰文＝方沛晶
寫書、寫稿、寫文案的雜燴型文字工作者。現階段正以學習好好過生活為目標，耽於享受逸樂的難得幸福。
圖片提供＝泰晶殿
你，有多久沒讓身體舒放了？現在，就和僵直的身體暫時和解，空出一段單屬於自己的按摩時光。就像是回到我愛上泰式按摩的第一次，十五年前普吉島悅榕莊(Banyan Tree) 的靜思亭裡， 伴隨著遠處安達曼海(Andaman Sea) 浪花的拍打聲，和耳邊悅耳的蟲鳴 。
走進全省擁有八家分店的泰晶殿，換上特製的寬鬆泰式服，按摩師先用溫熱的草藥水讓足部舒緩，再以杏仁乳油木果去角質，進行穴道按摩後擦上護膚乳液，之後轉往六坪大的私人空間，進行泰式皇家推拿、背部精油熱敷、頭頸肩舒壓和全身被動式瑜珈。
融合傳統醫藥學和經絡穴道原理的泰式按摩，其實發源自古印度西部，約莫兩百多年前，由傳教僧人帶進泰國，泰式按摩的最大特色是「向心性」，從足部開始向人體中心部位，以推、拉、扳、按、壓、揉、拿結合的手法進行，因應不同部位以手指、手肘、手臂、腳和膝蓋，針對人體四肢和大肌肉群重複拉伸、推捏，將力道施展到肌肉深處，最後以扭動反扳背法等瑜珈式，達到舒筋鬆骨、促進代謝的作用。
由於泰國古式按摩全程以手技為主，不習慣的人容易覺得痠痛，藉由歐洲精油SPA 緩和緊張的神經和肌肉，同時還能保養皮膚，這也是泰晶殿的特色之一，在這足足2 小時的療程中，把身體的奢逸交給按摩師，而心靈的幽靜，就回歸到欲求從減法開始的快樂小日子吧！▍
◆ 店家資訊
泰晶殿皇家養身連鎖集團
全省共8 家分店，結合皇家舒壓及歐洲SPA 手法的頂級健康養身課程，全程2 小時(120 分鐘)，服務項目含足部去角質、泰國皇家舒壓、背部芳療SPA、頭肩頸紓壓、全身被動瑜珈。
