Cover story 085    Let’s Eat Outside !


用料理照顧好自己
偶爾與甜點離家出走


┃李昉┃


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李昉  小日子駐站作者,在部落格與粉絲專頁「Talk less」分享文章,也是網路媒體「台灣燙」美食編輯。一直以來都在食物相關領域打滾,平日為朝九晚五的上班族,每到假日就化身為自家烘焙師。喜歡用攝影將手作甜點與日常飲食記錄下來。



臺灣的氣候炎熱,夏天拖得老長,所幸春日和煦,是適合出門的日子。出門不比在家,最先要考慮的是別給自己找麻煩,鮮奶油抹面、裝飾繁複的蛋糕不考慮,我喜歡帶質樸系的常溫蛋糕出門,首選是風味濃厚的布朗尼,我是巧克力狂熱者,這份食譜是我的珍藏,巧克力風味濃郁又好操作,因為是要帶出門的甜點,選了暖紅色的厚陶皿做烤模,從烤箱出爐後拿塊乾淨的布包好,配上一壺茶就可以帶出門了。

那麼,去哪好呢?認真數算,其實臺北的綠地還算充沛,要往山裡或是公園都容易,私人首選是華山,那是一個小小的寶盒,有特色小店也有連篇綠地,更是我所熟悉的地方,在這裡參加了市集與演唱會、聚會與約會,是能自在遊走,坐下來拿出蛋糕分切給自己也不尷尬的老地方。

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愛下廚是因為討厭受制於人,這句話聽起來實際,其實是私人訂製的浪漫,代表我有能力掌握生活中重要的部份—— 一日三餐。心情低落時烘一顆重巧克力蛋糕送給自己、夜深懶得出門也能快速煮碗湯麵、沒胃口更不愁,熬一小份清粥暖胃吧⋯⋯,一切與食物相關的情境都隨心所喜,這就是我所嚮往的生活。

用料理把自己照顧好,接著便有餘力照顧至親愛人,我的弟妹多,家裡還有一隻歪嘴雞男友,週末得空在家,或做菜或烘焙,不管在廚房裡忙什麼都想著這些親愛的人們有著不同的口味,這是一種什麼樣的心情呢?大概像是一隻母雞吧,想把我的雞寶寶們都餵得開開心心的。

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Cover story 085    Let’s Eat Outside !


Part 1 去市集、去山裡 找美食也找故事

因為我們喜歡自然 野炊不是工作而是最愛的生活

以心意製成的便當 是我想分享的人生滋味

為這座島嶼所滋養的人們 獻上最純粹的祝福

用蔬食傳遞土地情感 飽含與阿公記憶的沙拉

無拘無束的快閃雞飯 想讓大家體會單車自在風格


Part 2 在城市綠洲 享受遠離繁忙的一餐

以下廚時光療癒自我 營造跳脫日常的旅行感

用料理照顧好自己 偶爾與甜點離家出


SP 春末夏初 獻給你們的蔬食飯盒

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