西城兩鍋論 酒足飯飽恰恰好
在臺北西區我最喜歡兩種鍋正好和移民聚落有關，一是國府來臺後的北方口味「酸菜白肉鍋」，一則是更早期的南方料理「沙鍋魚頭」。咱們中午一鍋外省老爺子、一鍋晚上臺客拼酒，兩鍋吃個酒足飯飽恰恰好。
在溫柔飽滿的時間裡 祝我們永遠勇敢健康
一件事，有時候像櫃裡層層疊疊的柔軟織物，像從冬天深處撈出來沾有靜電的毛衣，像毛衣上經久洗扯了的舊鈕扣，舊鈕扣上的細小裂紋，像那天打掃收拾，在沙發底下暗處意外尋得的小睫毛，捏著細看時還閃著光。
由衷感謝有土鍋的日子 得以讓世界無傷料理有愛
靜靜地看著煙縷從鍋蓋的孔縫中冒出，之中伴隨著食物的氣息，便能感到無比心安，因為你知道鍋裡的食物正在成為更好的樣貌，彷彿世界上真有這麼一個的地方，讓我明白付出能是有回報的，時間無傷，毋須畏懼。
掀開疫情的鍋蓋 讓我們進入「大音樂節時代」
2022 應該是我從業以來，感到音樂演出市場最「混亂」的一年，免費的、付費的，公部門發包的、民間單位自辦的，常常於同個週末開演，互搶觀眾，簡直是「大音樂節時代」。
文策院｜嘻哈音樂的現場側記 ── 音樂製作人與饒舌歌手Starr Chen陳星翰
憑著自身對音樂敏銳的嗅覺和獨特的創作才氣，陳星翰（Starr Chen）從歌手、編曲人一路發展成音樂製作人，近年甚至與夥伴們一同創建音樂廠牌，其全方位的成就已無須多言。對於許多臺灣的嘻哈迷來說，他無窮的創作能量十年不變──無論是作為何種身分，他依舊能在他所熱愛的音樂產業持續發揮他的影響力。
馬世芳｜我要成為自己：再從「小日子」談起
這年頭「做自己」已經成為俗濫的口號，然而當你連「自己」是什麼都不知道，所謂「做自己」往往只會成為逃避責任的藉口。陳珊妮的「成為自己」，豈止對年輕世代的懇切提醒。對世界保持好奇，對他者學習同理，才有可能真正「成為自己」，那是一輩子的功課啊。
陳雪｜這樣的一天
假日裡，阿早用紙箱幫我們的小貓栗子做了幾個玩具，傍晚原本要自己煮飯吃，但是我突然好想吃牛肉麵啊，捷運站附近有以前我們常吃的一家紅燒牛肉麵，我跟阿早說，不要煮飯了，我們去吃麵。然後就跨上摩托車出門去。
李明璁｜身在飲食青春期的社會
沒人告訴你只能當個吃貨
臺灣不只有美食，還有這麼多這麼珍貴的人情事物。我們還是會在節目中介紹吃，但從食物中又能投射出各種不一樣理解的可能性，提供大家未來自己去探索的機會。我承認，我們都是吃貨，但也沒有人告訴你「你只能是吃貨」，吃能帶來幸福，但應該也還有很多別的事物一樣擁有這樣的功能，那會是什麼？
郭家菜粽｜臺南早餐的經典選項
藏滿細節的菜粽素雅卻耐吃
菜粽在粽子界始終是一獨特的存在。相比於肉粽圈百花齊放的生態（餡料五花八門，每年眾人無所不用其極地想方設法要找到新的食材包進粽中）。菜粽的味型就顯得寡淡，唯白米、土豆、粽葉三項元素，再撒些花生粉與淋上油膏，吃的是米的軟糯與葉的清香，撇去了肉粽葷料的負擔，菜粽清清簡簡卻格外耐吃，無論當早點或正餐或滿足一時的口慾都相當適宜。
文策院｜漫畫，是我與世界溝通的方式──漫畫家張季雅和《異人茶跡》
對於一個創作者而言，堅持創作十年不是難事；但一個題材用盡十年挖深織廣，卻有著極大的難度。張季雅和《異人茶跡》這部漫畫，便是陪伴了讀者十多年，令更多人了解臺灣烏龍茶的傳奇故事。
