蔡淑臻|不必追求完美主義 只要活得像自己就好
很多事情不是用力就能做得好,速度也不是極速跑就最快,完美主義對我來說就是沒有用。回想人生所有際遇,都是事件來找到我的,沒有特別設定什麼目標,反而放鬆、順應、調整,並且做著自己喜歡的事,就能把事情做好。
很多事情不是用力就能做得好,速度也不是極速跑就最快,完美主義對我來說就是沒有用。回想人生所有際遇,都是事件來找到我的,沒有特別設定什麼目標,反而放鬆、順應、調整,並且做著自己喜歡的事,就能把事情做好。
我們希望每個來到這裡的人,都能感受到像是到朋友家作客的自在放鬆,所以甜點品項都堅持自家烘焙,即使不如專業甜點店般完美,但那就是我們家的味道,目前開放營運了一年多,漸漸有了落地生根的自在。
如果可以從掌控生活中的小細節開始練習,把焦點放在可以控制的地方,會變得比較有力量。例如這次做專輯時,收穫很多人的喜歡,也遭受許多批評,我無法控制每個人的感受,但可以控制我自己,把想說的說好、讓接下來的作品更好,切分出可控與不可控的範圍,慢慢找回生活的主導權。
過去臺灣人們對森林的理解與認識太少,只一味認為砍樹是不道德,但事實上並非全然如此,自然林要保育,但人工林其實更需要定期撫育、疏伐,才能健康永續經營。就像我在波蘭看到,他們只要砍樹、就會種樹,大概十到二十年就是一個循環,所以可以一直永續利用。
要跟大家說的就是人跟人的相處,千萬不要有遺憾。有時我們跟親人朋友因為吵架、意見不合,會講一些難聽的話。其實當對方離開,對一個人有遺憾時,真是會非常難過。我想傳達的是,不要做這些會令你後悔的事,在對方活著的時候,是不是能為他多付出一點?
畫畫的每個當下都是快樂的,在被日常事務填滿的日子裡,我會持續珍惜且熱情地畫著,關照自己也療癒他人。
「 不為追求高深的人生哲理,純粹希望日子過得清爽舒適。」
「當一個物件無法再繼續服務你當下的生活,就必須放生了。」這是成為主婦多年累積的家務經驗中得到的結論。
眼前看著的,是每秒每一瞬間都在不斷變化的景色,像一首歌,又像一段旋律,在晴空雪地裡,譜出的是一段只屬於我自己的歡愉樂章。
跑步幫助我安靜、沉澱下來,把繁複的事情重新整理。跑著跑著,常常覺得我周圍的空間,變成了四面鏡子,照出自己在黑暗中摸索的模樣,看到各個角度與不同時期的自己。