盧建彰│跑步和閱讀的光芒 令我們不再害怕黑夜
夜晚的沉穩冷靜，讓人較能誠懇地面對自己，願意示弱。
持之以恆去做 找到跑步的快樂
持之以恆去做找到跑步的快樂 一種情緒 隨時隨地都可以從事的運動 幾年前同事邀我去支援加拿大辦事處辦的 Terry Fox Run 路跑活動，那是人生第一次接觸路跑，之後我規定自己每年 11、12 月都
迷人的越野山訓
撰文・攝影=飛小魚 作家。媒體圈是職涯裡最深刻經歷，轉往金融與科技界玩過不同的遊戲後，率性出走。 用雙腳跑出嶄新人生，喜歡在緩慢移動中收藏細膩風景，著有《奔跑─跑出人生風景》。 常被問到「為什麼開始跑
