Cover story 066 Be Balanced in Life
在外雙溪岩壁上的山屋
重新紮根向生活學習
┃ Marina 林麗純 ┃
Marina 林麗純 靈性創意工作者，曾任旅遊記者，英日文書籍翻譯。藉由旅行、冒險探索自我，一次在中東沙漠的旅程中，踏上薩滿的靈性之路。是「身土不二五感策展工作室」創辦人。
「對於自由太久的我來說，能重新接地氣，與人群連結，反而是我想要收復的能力，也隨時享受因應環境而切換的狀態。」
天氣好的時候，走到離家不遠的山邊摘些空心菜、地瓜葉，分別料理成不同口味，端上一鍋熱騰騰的印度香米，和朋友席地而坐的用餐、聊天，分享生活，是我最近很喜歡的狀態。
小學時我跟著家人搬到夏威夷住了幾年，12 歲回臺，對於學校的體制很不適應，反而跟生活在臺灣的外國人相處起來比較自在。新聞系畢業後，嚮往自由的我成為旅遊記者到處飛，但即便去了許多國家，卻總是因為緊湊的工作步調，無法深入探索而遺憾。
我是個對環境很敏感的人，很容易被古老的文化傳承所感動。有次到日本橫須賀市出差，採訪在當地蓋了一間海邊小屋的餐廳老闆，聽他分享大海帶給自己的生命啟發，以及想守護家鄉海邊生活方式的心情，樸實簡單的話語勾動了我，決定離開工作，深度旅行，好好地認識這個世界。
辭職後我隻身到歐洲、中東旅行 13 個月，有段時間我走入荒涼的沙漠，陷入意識無限擴張、自我肢解的狀態，反反覆覆，彷彿經歷了一場死亡與重生。回國後為了瞭解自己的狀態，計劃申請美國藝術治療研究所，也開始閱讀相關書籍尋找解答，因緣際會下幫靈性老師李安妮寫書，同時跟著她學習，也藉由朋友帶領，開始接觸薩滿療癒（註）。
因為想找個接近自然的地方做為住家及工作空間，偶然看到有人在網路上出租外雙溪山上的房子，便決定租下來。這座山上住了許多對靈性有研究的人，像是瑜伽老師、功夫國手、寵物溝通師……，而我的小屋原本是一個觀景臺，房子依附著山壁岩石而建，只要一下大雨，可以在屋內石壁上看到瀑布水流，甚至還有一條貫穿房子的小溪。
我喜歡這裡融入大自然的感覺，夏天有螢火蟲飛到床邊，冬天被白茫茫的濃霧籠罩，倚靠在屋頂旁的天臺，看著一望無際的山林，吟唱薩滿歌曲，像隻猴子在山裡跑來跑去。但在這樣的狀態中，我的心仍未定下來，決定和朋友飛到世界各地做薩滿療癒。直到半年前，我像倦鳥歸巢，回到這座山中小屋。
上個月，我特別回到橫須賀市與當年認識的海邊餐廳老友會面。看著十年後的他，還是在同樣的小鎮，恪守漁夫父親留下來的生活方式，如同紀錄片《壽司之神》裡的小野師傅，每天在同一時間，搭上同班電車，坐在同樣的位置，日復一日，做著同樣的工作，卻非常滿足。反觀這些年雖然去了這麼多國家，遇見許多知名身心靈老師，卻覺得沒有人比他努力守護珍愛的事物，完成傳承還要偉大。
過去為了趕稿，曾經三、四天都不睡覺，後來嚮往像個嬉皮，極端渴望奇幻冒險，但繞一了圈，才發現要腳踏實地的生活最難。現在我只想回歸平靜，而這座山就是連結著過去與重新紮根於現實的橋梁。我像一個新生兒，在小屋中學習如何好好生活。通常在早上七點起床，跑步、打坐、做瑜伽，然後到山上摘野菜，打一杯蔬果汁做早餐。一邊開始整理思緒、寫文案或備課，整理薩滿鼓製作的材料，研究春膳食譜，有時也會有人上山來找我按摩。
下午教課，或洽談案子；即便沒事也會到城裡的健身房運動，或是到爸媽家陪伴他們。平時素顏的我，下山前會特別化點淡妝，不自覺地繃緊神經，比過去更珍惜到城市開會上課的時光。對於追尋太久的我來說，能夠重新接地氣，與人群連結，反而是我想要收復的能力，也隨時享受因應環境而切換的狀態。●
註：薩滿療癒是遠古流傳下來，用以修復個人力量的療癒方式，存在於世界各地許多傳統原始部落文化中。
文 吳亭諺
攝 張界聰
