起司果醬蛋吐司


一種早餐 用冰箱常有的配料簡單製作


起司果醬蛋吐司


欸,明天早餐就吃這個吧,雖然你可能覺得起司果醬怪透了。吐司是最常買的了,因為它為人最隨和變化最多端。好的吐司一拆開包裝就能用撲鼻麥香把人捧到雲朵上,拿來單吃很好,率性的咬掉一口或用蓮花指輕撕入嘴,慢慢嚼出最溫和的甜香;抹上奶油果醬也好,烤得又熱又酥的吐司,咖咖咖的刮上奶油,在它們緩緩化成一片晶黃之際,從冰箱挑罐果醬抹上,冷熱甜鹹交融滋味一級棒;浸些蛋奶汁煎成法式吐司亦好,外層焦香裡頭綿軟如布丁,下雪般灑把糖粉或淋幾匙楓糖,炒點蛋配培根和生菜,總是可以吃的像國王。

簡單吃很好,但貪心的嘴偶爾無法獲得滿足;豪華的國王早餐也很好,但早晨的筋骨偶爾懶散如泥,太繁複的步驟令人沒勁。於是貪嘴的懶人如我,最後為自己研發了這款起司果醬蛋吐司,食材大都是冰箱裡的常備軍,做法也簡單輕鬆,無須拿著購物清單在超市奔波,也不用揣著錶和溫度計守在鍋旁冒汗,輕巧幾步驟即可擁有完美小宇宙。

吐司鋪上起司送烤箱,轉個身打蛋入鍋,莫慌莫忙莫翻面小火慢煎五分鐘,悠哉煮杯奶茶,等到起司焗得金黃冒泡,太陽蛋容光煥發,即可出爐起鍋玩疊疊樂,別忘了抹上幾道美妙的果醬,磨一些黑胡椒做收尾後就別囉唆了,趕快一口咬下吧。咖滋一口咬下,起司的熱切鹹香擁抱著果醬的冰涼酸甜,吐司的外酥內軟揉合著蛋白的鮮嫩 Q 彈,你可以小心翼翼的從外圍進行環狀啃食,你也可以一開動就劃破太陽,當溫潤的蛋黃奔騰流瀉之時,所有口感滋味將合而為一,小當家身後那條龍和仙女們就可以放出來歡唱了。

但此等燃燒小宇宙的境界也不是輕易就能到達,這微妙平衡的重點,就在於起司和果醬是否能完美的上下交相賊了。起司的濃醇吃多膩口,但清新的果醬一出場,便能讓疲軟的味蕾重新抖擻精神,義大利人吃生火腿包哈密瓜,法國人吃鵝肝醬配無花果,美國人吃火雞沾蔓越莓醬,或許都是一樣用果香去襯味的道理。起司建議使用能牽扯出無數幸福絲絲的種類,切達帕馬森或莫札瑞拉都好,再依著起司鹹度濃度去搭配合拍的果醬,草莓藍莓黑櫻桃等酸甜漿果類尤其推薦。而這道又懶又貪的料理永遠有更多可能性,因為人類永遠可以更貪更懶。更懶者可將吐司押出凹槽,把蛋直接打上去一起入烤箱烤熟;更貪者可再撕幾片九層塔或丟幾顆腰果增添更多香氣和口感,口味拿捏變換完全端看個人心頭。

嘿所以我說,明天就吃這個吧,在太多個別人闖入宰制你的一天之前,你絕對擁有一頓早餐的自由,敬祝健康堅強樂悠悠。▍





文、攝 嚴葳



嚴葳 經歷一段拍片黑肝生活後,重拾食物攝影師的目標。 每天煮煮拍拍之餘,最近試著餵養起一格小小的部落「有一些吃的,還有一些別的」。






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