一件事 | One Little Day 小日子 33

我在上海常吃豌豆清甜蠶豆鮮香毛豆溫潤

一種食材上海人特愛的青蔥翠綠食材撰文･攝影＝莊祖宜天天在家做菜的飲食工作者，現居上海，有一兒述海。著有《廚房裡的人類學家：「其實，大家都想做菜」》。自從兩年前定居上

一個瑜珈動作試著努力練，手拉腳趾伸展式撰文・攝影＝陳光達每天都是瑜珈學生，有些日子會當瑜珈老師。沒事時喜歡在初代 iPad 上讀刻本。那時候我們還在醫院的急診室

一個設計品帶著到處走的行李掛牌口述･圖片提供＝小綠曾在外商公司、廣告公司擔任設計、行銷和企劃職務，在職涯中場決定人生換場，投入手工皮件創作。入行五年多，自有品牌green stage 已小有知名

一個人物讓人懷念的日本電視圈怪才島田紳助撰文＝Asma 做過幾年漫畫編輯，翻譯過一些漫畫小說，當了10 年東京都民，目前每天過著擠通勤電車和加班的日子。西元2011 年8 月23 日，這是一個

日常煎蛋或高檔牛排一鍋搞定一個鍋　約莫 20 公分的平底鍋最好用對許多大廚或資深主婦而言，除了又深又重的鑄鐵鍋，其餘的鍋都不叫鍋；新聞曾報導不沾鍋材質有化學毒素，我就有朋友每次或煎或炒，堅持用不銹

一種實驗不同的辛香料在一起，味道往往出人預料撰文＝莊祖宜天天在家做菜的飲食工作者，現居上海，有一兒述海。2012年3月出版《廚房裡的人類學家：「其實，大家都想做菜」》。攝影＝小葳

撰文＝ Regina 生於台北，長於香港，總是在飛或是準備起飛。閒時喜歡散步，探索大街小巷中的故事。理想是每天吃好喝好地過日子。圖片提供＝忠泰生活開發好吃

一張椅子坐起來比看起來舒服很多的椅子撰文＝麥克雞塊不務正業想東想西的中年上班族，喜愛家具設計的部落格寫手，以「Design Mania」自居。圖片提供＝忠泰生活開發幾年前當

一種食材食材環島第一站撰文．攝影＝沈岱樺負責《鄉間小路》的內容編輯，最重要的工作內容是跑產地、更新食材地圖，未來想開一家賣菜的雜貨店。許多人愛吃洋蔥，不過你知道為什麼台灣市場進口

一道菜做給家人朋友吃的家常味道撰文･攝影＝莊祖宜天天在家做菜的飲食工作者，現居上海，有一兒述海。三月出版第二本書《廚房裡的人類學家：「其實，大家都想做菜」》，記錄生活中的買菜、做菜和吃食。 &n

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