吃飯是一天中最重要的事，無論你是吃兩餐、三餐甚或四餐的人，吃下去的食物會變成你的樣子，你對待自己方式，久了就是你的氣質。

親手做幾道美好的家常料理，用你專屬的拿手滋味，照顧好所愛的人們，滿足他們的心靈和味蕾，也別忘了始終陪伴一旁的毛小孩們，無論是狗狗或貓貓，跟著好味小姐的簡單食譜，為牠們也準備一頓好的吧！

我從身邊熟識的朋友詢問，逐一到家中試菜，記得第一位是新竹的劉爺爺，90 多歲的他是跟著國民政府來臺的退伍飛官，擅長東北菜，爺爺重聽，幾乎都得透過兒女孫子說明，那趟也順道拜訪李奶奶，聽了不少故事。他們常說自己的菜端不上檯面，卻又默默期待人們誇好吃。

腦海中的吃飯場景總是熱熱鬧鬧，外公外婆過世之前，每逢週末或過節，一大家族 20 多人擠在小小平房，飯桌上的菜只能多不可少，所以即便在外租屋，我依舊喜歡在家招待朋友，他們也跟著我吃川菜，雖然被辣到鼻水直流還是忍不住直點頭。

設計會有對美醜主觀的好惡，但食物要做到讓每個人都認為好吃反而容易，這週要買什麼料、哪些蔬果能放多久？對我來說，煮菜是一種整理的功夫，要怎麼把拿到的素材變成一桌料理，其實跟設計有點相似，為自己規劃午餐、晚餐，既能讓我抽離工作，又能訓練我做設計的思考，成為了一種生活裡的小遊戲。

自家下廚，蔬果或海鮮肉類一定到傳統市場採買，不喜歡食材被塑膠袋包住，摸不到也看不出新鮮度和色澤，唯有西餐用上的國外香料，橄欖油、起司、生火腿等等才到超市。我趁著週末採買，一個人搭著捷運到東門市場，有時間再開車往濱江、士東市場找，橫跨整個臺北張羅一頓飯。