時間的奢侈 如果沒有愛怎麼下廚
。只為答應上次聚會結束後友人一個無心的要求，說是要吃王宣一女士在《國宴與家宴》中記載的食譜所燒製的牛肉，這份食譜我早有耳聞，也一直放在心裡卻未曾嘗試，只因其要耗費四天四夜的漫長熬煮時光實在熬人。
海浪打在礫石上 東海岸的浮光掠影
2017年，同事」邀我去花蓮跨年。幾年後，我突然懷念起那趟旅行，想念七星潭，想念那片不熟悉的礫石海岸，以及所有不期而遇的驚喜。
意圖以遠行遠離混沌 卻在不經意裡被修補
我從淺草搭地鐵到新橋，再轉橫須賀線一路下到北鎌倉，接著轉乘江之電，往湘南海岸前進。我用盡全力追趕小津安二郎導演的人生軌跡，但行程緊迫，成日踅在電影場景與現實場景之間：《東京物語》裡的鎌倉大佛、《晚春》的鶴岡八幡宮、圓覺寺裡的小津之墓……在時間的隙縫裡，把所有可以捕捉到的畫面通通收攏進相機，像是要竭盡靈魂般，追根究柢，這就是一場生命的意外。
自由呼吸、摸黑散步 這次我們走遠一點
搖下車窗，我貪婪地吐納著從嘴邊呼嘯而過的涼風。黑夜與白天交錯的時分，隱身在林子裡的萬物開始有了動靜，在融入大自然的時候便可感受到這股隱隱欲動、蓄勢待發的活力。
女漢子的失敗料理課 修習做菜與身心
今年是一個不同的年，媽媽多了兩塊心頭肉，分別是成天笑嘻嘻跟笑到眼眯眯的小小孩。從家裡寵兒退位，學著跟小小孩相處，自己也學著當起賢慧女子。多年女漢子養成，要轉為溫婉嫻熟本就難如登天，好在爸爸媽媽總保持樂觀開朗的心，也讓我有機會以緩慢的腳步惡補許久未修的料理課。
媽媽日常擠出片刻 深夜的自癒時間
養嬰半年，仍然常在半夜，掙扎於滿足生理或心理需求的天秤。近日梭哈睡眠時間，讀蘿拉．杜奎爾《孩子，我好想成為你最好的媽媽》，她真誠描述自己生子後慘烈的產後憂鬱，如何發病及治療。讀畢第一層感受是荒謬──這也太誇張了吧，為什麼會走到這地步呢──接著想起，我和她並無不同。
臺灣海龜戶口名簿 每隻都有自己的名字
公民團體創立了「海龜點點名」網站，只要將拍到的海龜上傳，運用 Photo ID 比對，就能知道是否為長期生活在這裡的海龜。若是捕捉到過往沒有登入過的，發現者還擁有命名權，能為牠取下心儀的名字。
當浪潮退去 通往神明居所的白色大門
鳥居，最常見是紅色，在日本福岡系島卻有一座彷彿漂浮在海上的白色鳥居。白色有著純潔、淨化、驅邪的意義，自古以來便常在祭祀神明時使用，象徵神聖之地。日本人相信「鳥居」是人界與神域的邊界線，跨越鳥居代表人們從人界進入神域，也像是從人界通向神域的「門」，海水退去，穿過鳥居，如同走入神明居所。
最難抵達的地方 過最屬於自己的鬆軟時光
書粥的顧店生活如預想般緩慢悠閒，假日比較多外地遊客，若有客人上門就隨意招呼，偶爾彼此開啟話匣子，聊聊我為什麼想來換宿、你為什麼會來長濱，但更多時候是各自埋首書堆，共享閱讀的安寧時光。當地人多選在平日串門子，這時書粥又搖身變成居民的包裹轉運站、孩童放學後的托育所、鎮上情報中心。書店藏書賣書的功能彷彿退居二線，鄰里交流才是重點。
再訪攝影師的山中小屋 生活這樣過也不錯
第一次採訪時，他跟我說，有一天會住在這裡，過種菜養雞、自己做食物的生活。果不其然，過沒一兩年他將山下租屋處退掉，正式搬進山裡。在疫情時期，不用刻意維持社交距離的山中似乎更令人羨慕。
